美容營養

有聽過......

• 將菠蘿攪碎作臉膜，每星期二次。菠蘿中之鉀質和維他命 A ，對促進血液循環和令臉部肌肉結實最有效用。
• 青瓜含豐富維他命 B 類，將之切片，放在眼和臉部十五分鐘。青瓜可幫助皮膚吸收水份，用後皮膚軟滑並有清新感覺。
• 將蜜糖和檸檬混合成漿，敷在臉上，蜜糖和檸檬就會滲透入皮膚中，令皮膚更有營養及潔白。
• 特別製造的護髮素和焗油，由於含碳水化合物和蛋白質，會令頭髮更黑和更柔軟。
• 含維他命 E 的潤膚液，塗後令皮膚更潤滑 。
• 加入維他命 A 、 C 或 E 的臉霜，有防老、甚至返老還童之作用。
• 朱古力，煎炸食物會刺激皮膚。

美國國營皮膚研究會的總顧問編輯認為，以上說法，毫無根據，只是一些美容品製造商發放的流言，方便它們推銷自己的產品而已。

撰文﹕米施洛營養護康中心