個人成長

投資一小時,
讓個人成長

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驟眼看來,五小時好像佔據了一日很多時間,但如將五小時平均分為每日一小時,便更具靈活性。你可像巴菲特(Warren Buffett)、比爾蓋茨(Bill Gate)、朱克伯格(Mark Zuckerberg)和馬斯克(Elon Musk )般,採用這「五小時原則」,每日騰出一小時投放在學習上。


什麼是「五小時原則」?

「五小時原則」的目的是每天騰出一些時間學習,長遠來說,這將讓你做事更有效率及更具創意。「五小時原則」的始創人富蘭克林(Benjamin Franklin)建議最好於大清早起床後開始學習,不過其實你可選擇設定任何時段為學習時間。

「五小時原則」有甚麼效果?

「五小時原則」旨在每日學習新事物,而非只顧由早到晚不斷做事。每日騰出少量時間學習,雖然看似收穫不多,但卻可透過逐少逐少的努力來換取長遠效益。當你下定決心持續學習,你便能不斷改進自己,提升工作能力到更高層次。除此之外,當你每日暫且放下日常事務,專注於汲取新知識,亦能避免進入停滯不前或倦怠的狀態。

為何要自我投資?

騰出時間學習是自我投資的最佳方法,更可藉此發掘一些從未想過的新機會。迄今,全球一些具代表性的人物也是透過自我學習及投資自己獲得成功。舉例說,全世界最具智慧及最富有的名人之一巴菲特,便是每日花五至六小時閱讀;微軟創辦人比爾蓋茨每年閱讀50本書;而朱克伯格每兩星期閱讀一本書;馬斯克在成長過程中,每天閱讀兩本書。你也可以在自己的日程中作一些微調,像他們一樣持續每日汲取新知識。

如何使用「五小時原則」

透過以下步驟助你起步。

設定一個在一日中你想學習的時間,這一步可說是最重要的。

預早計劃想學習的東西及課題,並設定目標。

找些時間反思及檢討學習後所得出的觀點。

將你所學習到的新知識,應用於日常生活及工作中,從而獲得持續進步。

基本上,要提升自我需要一段時間,並要十分專注。你投注放得愈多心力,便能令自己及工作上獲得更多進步。如果一星期內你難以騰出五小時,你可以先嘗試每星期騰出一小時,然後慢慢增強學習的動力。建立正面思維會令你不斷改進,並謹記要對新知識保持渴求。

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