（圖片來源：Tiger Aspect Productions）
香港打工仔為了賺錢養家而努力工作的態度已不是新鮮事，極好運的話一個月可以有一、兩天準時放工，回家路上也可以到馬會買六合彩，看看這種好運能否助他們取得橫財；有小運的話也許有一、兩個星期能在七、八時下班，回到家裡可能剛好看到《無間道》；交上惡運的話可能整個月也要在九時後才能下班，那些時候還要時刻提醒自己，在回家路上也要打醒十二分精神，不然可能會遇上意外。
一般來說，一間公司的會計部／財務部的人數並不多，可能只有「小貓三四隻」，卻要應付全公司所有與金錢有關的事務。在我現在任職的公司，會計部每一天的平均工時約十四小時，但也可說比很多核數師們好多了，核數師的話一般一天的平均工時約為十六小時以上，實在是十分瘋狂。
連日來的工作和缺乏休息會慢慢地消耗著人的精神和靈魂，令我們即使想精神抖擻地工作也有心無力。作為其中一位因為過份努力工作而經常感到疲累的會計仔，我每一天也要想辦法來令自己不會因為「周公急call」而分神。
一、喝咖啡或能量飲料
這當然是最傳統的方法，因為咖啡因是最為有效的提神物質，而某些外國入口的能量飲料更含有一般咖啡數倍的咖啡因，因此飲用這些能量飲品便能對抗睡魔。
儘管喝咖啡或能量飲料有如此效果，過份飲用它們也會為身體帶來極大的負擔，甚至負面的影響，我便曾經因為一天喝了六杯咖啡而感到心悸。那時候正值月頭，我要負責開單和上個月底的埋數。那時其他人忽然有其他事情要忙，結果只有我一個人做以往是兩個人負責的工作，但deadline依舊，我為了趕工，只好一杯接一杯的把咖啡「灌」進我的口裡，但到第六杯時我不但未有感到提神，而且還感到心跳異常加速。當下我知道再繼續下去的話必定會生意外，於是回家休息了。喝咖啡喝到這樣子我還是第一次，而我也留意到外國有人因為連續飲用能量飲料而死亡，可想而知想要用這些飲料對抗睡魔也要量力而為。
（圖片來源：WhatsCap）
二、用Excel計算自己的當月開支／其他計算
我想沒有人會用這種方法提神！事實上，這個行為的作用除了是透過不斷思考來令腦部保持清醒之外，它還能提醒我直到那一刻為止我已經花了很多錢，就快到達解放體內另一個人格「長崎良美」的時候（笑），在這之後我通常已經睡意全消，並想想在出糧日之前我要如何捱下去。
這個方法的另一個好處是，會計仔的工作基本上就是用Excel完成，所以即使是偷偷地這樣做，也不會被發現。
最近股票正值牛市，我有時也會在空檔時拿出手機留意一下股價，這種行為也能令我的精神為之一振。股價升當然能提神，股價跌的話也會怕得提神，哈哈！
三、辦公時間shopping
這好像有點兒匪夷所思，究竟如何可以在辦公時間購物？首先，你公司的地理位置必須容許你這樣做，例如我有朋友在IFC工作，便經常可以到商場逛街。
之後便看你公司的文化了。我的公司不會理會員工在辦公時間去了哪裡，只要自己管理好時間，完成工作便成，因此不時會有同事偷跑到樓下吸煙聊天。當我有時候感到十分疲累，但不想再喝咖啡的時候，我便會到樓下商場逛逛。不需要買東西，也不需要逛很久，約十至十五分鐘便成，遠離一下工作間，那樣對自己的雙眼、甚至是精神狀態也是一件好事。我最瘋狂的一次就是在辦公時間走到一公里外的一間商店逛逛，並在附近買了一些小食回公司分享給同事。
當然，如果你的公司對員工在辦公時間幹什麼十分在意的話，那便不要這樣做了。
四、看YouTube、上facebook、打機……等所有能令你分心的事
有一次，當我走經一位非會計部同事身邊的時候，我看到他正在看YouTube。那時候我心想，雖然這間公司沒有禁止員工瀏覽這類網站，但也不用這樣光明正大地在辦公時間做這種事情吧？之後我每一次經過他的座位，我也看到他正在做不同的工作：看YouTube、上facebook、打機、看漫畫、睡覺等等。我想他的上司也知道這件事，卻從來未有追究，也沒有跡象顯示他即將被炒。
我當下在想，如果上司不會責怪的話，其實這樣做是絕佳的提神聖藥，因為我們總會在做自己愛做的事情的時候才會提起精神。事實上，我現在是在辦公時間寫這篇文章的，因為我的工作令我太想睡覺，於是我想何不抽十數分鐘做一些自己喜愛的事情，令自己醒一醒？前提當然是你不會被其他人／上司揭發並怪罪下來。
另一個我經常會在工作時做的事情就是聽歌。我們是光明正大地做這件事情，即使老闆來找我我也是照聽不理，他也沒有任何怪罪之意。聽歌本身有助集中精神，也可以令人在疲倦的一刻放鬆一下，實在是工作時的良伴，這也將會是我將來轉工的考慮之一（笑）。
五、吹水大會
當睡魔急call時，我們最需要的就是要活動一下身體，不然就這樣坐在電腦面前的話必然會睡著。這時候我便會拿起杯子走到pantry，看看有沒有人在那裡可以聊一下。
有時，我也會走到同事身邊，問他正在幹什麼？最近有什麼好玩的東西？昨天有沒有看什麼電視劇集？最近有沒有心水的股票號碼？這種吹水行為可能會影響其他人，但我想這更可能會幫助其他人從他的工作中抽離一下，休息一下，為接下來要走更遠的路而小休一下。有時只需談個五分鐘，之後回到工作崗位，往往已經能救我一命，不致死於疲累。
以上方法並不是對所有人也有效，只是湊巧對我有幫助。希望以上的分享也能為你帶來一點「如何提神」的想法。
罔相心
80後的會計仔，愛好寫作。透過自建Blog「妄相心間」，將自己所經歷的一點一滴與人分享，亦希望藉此向別人學習。
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