想做下個張家朗？精英級月薪近5萬 運動員入行至退役生涯規劃
香港代表在東京奧運取得好成績，不僅掀起一股運動熱，並令人更為關注全職運動員這一職業。有運動細胞的年青人，如果想在體壇規劃職涯，成為下一個張家朗、何詩蓓或李慧詩的話，到底可以怎樣「入行」？「待遇」方面，除了獎牌這道光環，以及獲獎後，前呼後擁的Bonus，實際的「錢」景和前景又如何？曾是精英運動員一分子，之後為港培育出多位世界頂尖級壁球手的香港體育學院（體院）副院長蔡玉坤，會逐一闡釋有關投身香港全職運動員的現況與將來。
▲要成為體院的全職運動員，其中一個訓練要求是：「必須以精英培訓及比賽作為其首要目標」；在今屆東奧男子個人花劍項目奪金的「劍神」張家朗，中四休學成為全職運動員後，一直以此目標進發，終於創造出歷史性佳績。
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要做下一個張家朗，8至12年鍛煉是「最低消費」
運動員能在國際體育競賽頒獎台上亮相，絕對是一件「台上一分鐘，台下十年功」的事。蔡玉坤副院長表示，一般而言，成功獲體院甄選為「潛質運動員」的年青人，通常需經過8至12年全職培訓，再配合系統化的科研支援，才有機會達至世界級水平，為職涯畫上彩虹。
要晉身「潛質運動員」，具備體育天份及潛能，固然是最基本的入場券，另外亦要符合一些特定條件，才有機會踏足體院，接受訓練，包括：
要經由個別體育總會推薦，獲薦的新力軍需在「A級精英體育項目」或「A*級精英體育項目」之中的其中一項運動，有傑出表現。（*現行的「A級」精英體育項目包括：田徑、游泳、帆船、賽艇、壁球、網球、桌球、保齡球、七人欖球、劍擊、空手道、武術、體操、馬術、滑冰、三項鐵人；「A*級」項目則為：羽毛球、單車、乒乓球、滑浪風帆。）
「傑出表現」之定義為：申請接受體院訓練前的過去2年，於本地、國際比賽獲得一定成績，並且符合體院的「精英訓練資助評核」準則，例如在不少於24名參賽者的全國錦標賽、亞洲錦標賽等國際性比賽中，能取得前8名位置的成績。
此外，要符合全職訓練要求，當中包括：（1）在教練安排下，每星期最少訓練不少於5天及25小時；（2）必須以精英培訓及比賽，作為首要目標。
基本的「入場券」在手後，體院會根據申請者過去2年的比賽成績，以及「精英訓練資助評核」準則審批。申請如獲批准，運動員只要通過體院的身體檢查，然後與體院簽定「體育獎學金運動員持有人協議書」，便可正式成為體院運動員，在國際體壇全力以赴。
▲除每月的標準資助外，表現出眾的精英運動員並可獲其他獎勵，例如在這次東奧奪兩銀而回的女飛魚何詩蓓，就獲得「恒基精英運動員嘉許計劃」送出500萬獎金。
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全職精英甲+運動員，月入可接近5萬
全職運動員的職涯，其實和一般職場一樣，也有晉升階梯。根據體院發表的2021-2022年「精英訓練資助評核」準則，「潛質組」運動員經過磨練，晉身成為全職或非全職「成年隊精英運動員」後，均可按照表現，拾級而上：
成年隊
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精英丙
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精英乙
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精英乙+
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精英甲
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精英甲+
體院每年會根據運動員的比賽成績，以及「精英訓練資助評核」準則，審批升格資格，例如，如要由「精英乙+」升至「精英甲」，運動員需在亞運會取得獎牌，或在在世界錦標賽、世界盃總決賽或奧運會取得第4至8名次。
「待遇」方面，不同級別的運動員只要合乎評核準則，並達到總教練的訓練要求，每月便可獲得固定的金額資助。
運動員類別 （全職） | 成年隊 | 精英丙 | 精英乙 | 精英乙+ | 精英甲 | 精英甲+ |
每月資助 （標準+額外） | $8,390 | $13,550 | $19,180 | $26,960 | $38,540 | $48,240 |
除了每月資助，運動員出外訓練及比賽時，亦可得到開支支援。表現傑出的運動員，更可獲現金獎勵，今屆東京奧運的港隊獎牌得主，就獲得「恒基精英運動員嘉許計劃」過百萬的獎金鼓勵。
香港體育學院副院長蔡玉坤表示，運動員要達至世界級水平，一般需經過8至12年全職培訓，再配合具系統化的科研支援，才見成績。大家從「牛下女車神」李慧詩多年來的超刻苦訓練經歷，便知道要在體壇這個「職場」打滾，並要做出好成績，一點也不簡單。
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運動員職涯可長可短，退役之後有咩出路？
運動員職涯的長短，因人而異，但即使退役，蔡副院長表示，現時的出路選擇並不會少。「譬如，即將退役的運動員，可透過『精英運動員學徒體驗計劃』（EAAP），參與教練培訓工作，或在體院擔任行政職務，汲取工作經驗，為日後的第二事業作好準備。」
「另外，港協暨奧委會的『香港運動員就業及教育計劃』（HKACEP），會為全港退役運動員提供一系列諮詢、進修、就業支援，協助他們轉型。」他續稱：「亦有部分退下前線的運動員，入職民政事務局轄下的康樂及體育科，負責推廣體育發展及相關政策，由於這個職位會優先聘用退役運動員，所以重新開展另一職涯的契機，實在不少。」
撰文：TY 圖片：香港體育學院提供
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