怕醜Fresh Grad外賣都唔敢叫?職場新人5招鍛練膽量增競爭力

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不少Fresh Grad初入職場都會緊張不安,表現得內斂怕醜,又或是性格本來就比較內向,似足怕醜草,遇人就縮!有網民就於討論區分享,公司初來乍到的「Fresh Grad怕醜仔」疑似不敢打電話叫外賣,令樓主驚訝表示:「而家D小朋友係咪真係咁細膽呀?」

口窒窒fresh grad:怕麻煩定怕醜? 

有網友於討論區分享,公司有位新入職的Fresh Grad男同事,感覺是怕醜仔feel,「留意到佢只會用外賣APP去買飯,一係就搭單一齊叫。咁岩今日負責叫外賣果位同事放假,我地就叫佢負責叫。點知佢搞左一輪都未叫到,最後同我地講話佢用左APP叫外賣,但係外賣APP叫貴好多囉⋯⋯問佢點解唔打去間餐廳叫,佢話因為打去叫好麻煩喎!但有同事講話佢平時同客傾電話都甩甩cut cut、口窒窒咁樣,話唔定係怕醜仔因為驚,所以唔敢打電話去。」

網友紛紛留言回應:

網民A:「隔住部電話都咁怕羞?」

網民B:「會唔會係佢想儲積分?」

網民C:「年代唔同喇,依家興用app,又無義務要幫大家慳錢嘅,總之叫到外賣就得啦。」

網民D:「佢份工唔關勇氣事咪由得佢lor。」

(按此看原文

人際關係大師Dale Carnegie說過:一個人的成功有15%是由於個人的技術能力,而剩下的85%則是靠良好的人際關係和為人處世的能力。雖然不知道怕醜新同事是否因為驚而不打電話叫外賣,但是於「識人好過識字」當道的職場,表現怕醜絕對是十分輸蝕!容易被當透明,甚至因為不敢爭取而錯失很多機會。不過膽量可以練出來,不妨試試以下小編為大家提供的5個方法~

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1. 日常練膽法

 對於膽小的人來說,主動與人交談並非易事,不妨先從簡單的日常小事做起試試水溫,慢慢集(勇)氣~

  • 主動說早晨

每天上班主動跟附近座位的同事說句:「早晨!」。一句簡單的問好,既可培養主動開口的習慣,又可拉近與同事的關係,一舉兩得。

  • 向路人問路

下次要找路時,試試不用手機地圖,轉而詢問路人吧~跟陌生人說話可能更難為情,但「一次生,兩次熟」,大膽值將大大提升!

2. 向膽小原因靠攏

不少心理學理論都指出膽小並非天生,多是後天造成,換言之,只要找出膽小的原因,它是可以被克服的。而克服膽小的最佳方法就是擁抱恐懼,愈害怕的事情就愈需要刻意鍛練!例如愈怕演講,就愈要多嘗試,直至不再因公開說話而感到膽怯。

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3. 練習說話+身體語言表達

樓主指新同事有「怕醜仔feel」,應付客人時又「口窒窒」,怕醜人士大多不善表達,但偏偏說話與身體語言卻很誠實,能將你的緊張和害怕展露無遺!因此多練習說話,相信改善溝通能力可令你更有膽量開口~建議可以對着鏡子練習,順道觀察態勢語是否自然,並作出調整。交談時應該挺胸,並直視對方眼睛;要改掉眼神閃縮、緊張的小手等錯誤的習慣。

4. 增強自信心

膽小,很大原因是缺乏自信。五隻手指有長短,每人也有強弱項,宜多關注及發掘自己的優點與長處,忌放大不足。學會欣賞自己,相信自己會愈來愈強大,從而提升自信——一個自信的人肯定不會膽小!

5. 擴闊眼界及生活圈子

當一個人的閱歷愈豐富,接觸的人事物愈多,就會愈大膽。因此鼓勵大家持開放的態度去積極參與或體驗不同的活動,鍛練膽量之餘,更可大開眼界、同時改善交際能力。

 

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